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recette smoothie pomme verte concombre et citron jaune

smoothie pomme verte concombre et citron jaune

Une délicieuse recette de smoothie pomme verte concombre et citron jaune, croustillante et gourmande !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Santé
Portions 4
Calories 150 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer tous les ingrédients ensemble
  • Verres Pour servir le smoothie

Ingrédients
  

Smoothie

  • 2 pièces Pommes vertes Coupées en morceaux
  • 1 pièce Concombre Pele et coupe en morceaux
  • 1 pièce Citron jaune Jus pressé
  • 250 ml Eau Pour diluer le smoothie
  • 2 cuillères à soupe Miel Pour sucrer selon ton goût
  • 100 g Glaçons Pour un smoothie bien frais

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Dans le blender, ajoute les morceaux de pommes vertes, le concombre, le jus de citron, l'eau, le miel et les glaçons.
  • Mixe le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse.
  • Goûte et ajuste le miel si besoin.
  • Verse dans des verres et savoure !

Notes

Tu peux ajouter de la menthe pour encore plus de fraîcheur !
Keyword Fruité, Rafraîchissant, Sain