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smoothie pomme verte concombre et citron jaune
Une délicieuse recette de smoothie pomme verte concombre et citron jaune, croustillante et gourmande !
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps total
10
minutes
min
Type de plat
Boisson
Cuisine
Santé
Portions
4
Calories
150
kcal
Equipment
Blender
Pour mixer tous les ingrédients ensemble
Verres
Pour servir le smoothie
Ingrédients
Smoothie
2
pièces
Pommes vertes
Coupées en morceaux
1
pièce
Concombre
Pele et coupe en morceaux
1
pièce
Citron jaune
Jus pressé
250
ml
Eau
Pour diluer le smoothie
2
cuillères à soupe
Miel
Pour sucrer selon ton goût
100
g
Glaçons
Pour un smoothie bien frais
Instructions
Préparation du smoothie
Dans le blender, ajoute les morceaux de pommes vertes, le concombre, le jus de citron, l'eau, le miel et les glaçons.
Mixe le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Goûte et ajuste le miel si besoin.
Verse dans des verres et savoure !
Notes
Tu peux ajouter de la menthe pour encore plus de fraîcheur !
Keyword
Fruité, Rafraîchissant, Sain