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recette Smoothie poire safran et poivre rose

Smoothie poire safran et poivre rose

Un smoothie original et délicieux pour faire le plein de vitamines tout en se faisant plaisir !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Internationale
Portions 2
Calories 150 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer les ingrédients

Ingrédients
  

Smoothie

  • 2 pièces Poires Mûres et juteuses
  • 150 g Yaourt nature Pour apporter de l'onctuosité
  • 3 brins Safran Pour un parfum délicat
  • 1 pincée Poivre rose Pour relever le goût

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Épluche les poires et coupe-les en morceaux.
  • Place les morceaux de poires dans le blender, ajoute le yaourt, le safran et le poivre rose.
  • Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse.
  • Verse dans les verres et sers immédiatement.

Notes

Si tu aimes les smoothies plus sucrés, tu peux ajouter une cuillère à café de miel ou de sirop d'agave.
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