Smoothie poire amande vanille flocons d’avoine
Un délicieux smoothie à la poire, à l'amande, à la vanille et aux flocons d'avoine, parfait pour bien démarrer la journée ou pour une pause rafraîchissante !
Equipment
- Blender Pour mixer tous les ingrédients
Ingrédients
Ingrédients
- 2 unités Poires Mûres et juteuses
- 40 g Amandes Préférablement non salées
- 125 g Yaourt à la vanille
- 30 g Flocons d'avoine
Instructions
Préparation
- Épluche les poires et coupe-les en morceaux.
- Mets tous les ingrédients dans le blender.
- Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse.
- Verse dans des verres et sers immédiatement.
Notes
Si tu préfères ton smoothie plus frais, tu peux ajouter quelques glaçons avant de mixer.