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smoothie orange carotte et vanille
Une délicieuse recette de smoothie orange carotte et vanille, croustillante et gourmande !
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps total
10
minutes
min
Type de plat
Boisson
Cuisine
Santé
Portions
4
Calories
150
kcal
Equipment
Mixeur
Pour mixer tous les ingrédients ensemble
Verres
Pour servir le smoothie
Ingrédients
Smoothie
3
pièces
Oranges
Pressées
200
g
Carottes
Épluchées et coupées en morceaux
250
ml
Lait
Peut être remplacé par du lait végétal
1
cuil. à café
Extrait de vanille
Pour un goût sucré et parfumé
2
cuil. à soupe
Miel
À ajuster selon tes goûts
200
g
Glace
Pour une texture onctueuse
Instructions
Préparation du smoothie
Presses les oranges pour en extraire le jus.
Dans le mixeur, ajoute le jus d'orange, les carottes, le lait, l'extrait de vanille, le miel et la glace.
Mixe le tout jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
Verse dans des verres et savoure ton smoothie !
Notes
Ajoute des glaçons pour un smoothie bien frais !
Keyword
Energétique, Facile, Fruité