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Smoothie myrtille banane velouté
Un smoothie délicieux et velouté avec une touche de myrtille et de banane pour booster ton énergie et ton plaisir !
5
de 1 évaluation
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Temps de préparation
5
minutes
min
Temps total
5
minutes
min
Type de plat
Boisson
Cuisine
Healthy
Portions
2
Calories
200
kcal
Equipment
Mixeur
Pour mixer les fruits et obtenir un smoothie crémeux
Ingrédients
Smoothie
150
g
Myrtilles
Congelées ou fraîches
1
pièce
Banane
Mûre
200
g
Yaourt nature
Ou yaourt à la vanille
1
cuillère à soupe
Miel
Pour sucrer légèrement
Instructions
Préparation du smoothie
Mets les myrtilles, la banane, le yaourt et le miel dans ton mixeur.
Mixe jusqu'à obtenir une texture lisse et veloutée.
Verse ton smoothie dans un verre et savoure immédiatement !
Notes
Tu peux ajouter des glaçons si tu préfères ton smoothie bien frais !
Keyword
Facile, Fruité, Rapide