smoothie mûre vanille et lait de riz
Une délicieuse recette de smoothie mûre vanille et lait de riz, croustillante et gourmande !
Equipment
- Blender Pour mixer tous les ingrédients ensemble
- Verres Pour servir le smoothie
Ingrédients
Smoothie
- 200 g Mûres Fraîches ou surgelées
- 400 ml Lait de riz Pour une texture crémeuse
- 150 g Yaourt nature Pour plus de crémeux
- 1 cuil. à café Extrait de vanille Pour le goût
- 2 cuil. à soupe Miel Pour sucrer selon ton goût
Instructions
Préparation du smoothie
- Dans le blender, ajoute les mûres, le lait de riz, le yaourt, l'extrait de vanille et le miel.
- Mixe le tout jusqu'à obtenir une texture lisse.
- Goûte et ajuste le miel si besoin.
- Verse dans des verres et déguste frais.
Notes
Parfait pour une collation ou un petit déjeuner frais !