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recette Smoothie fruits rouges coco léger

Smoothie fruits rouges coco léger

Un Smoothie fruits rouges coco léger, rafraîchissant et savoureux, parfait pour les journées d'été !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Boisson
Cuisine Vegan
Portions 4
Calories 150 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer les fruits

Ingrédients
  

Smoothie

  • 500 g Fruits rouges Congelés ou frais
  • 500 ml Lait de coco Léger, pour une texture crémeuse
  • 2 cuillères à soupe Miel Optionnel, pour ajouter une touche de douceur

Instructions
 

Préparation du Smoothie

  • Place les fruits rouges et le lait de coco dans le blender.
  • Mixe jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse.
  • Si tu le souhaite, ajoute le miel et mixe à nouveau pour bien l'incorporer.
  • Verse ton Smoothie dans des verres et sers-le immédiatement, ou bien conserve-le au frigo jusqu'à l'heure de la dégustation.

Notes

Tu peux ajouter des glaçons pour un Smoothie encore plus frais, ou bien quelques feuilles de menthe pour une touche de fraîcheur supplémentaire !
Keyword Facile, Fruité, Rafraîchissant