Smoothie banane beurre de cacahuète cacao
Un délicieux smoothie plein d'énergie et de gourmandise. Un vrai plaisir pour les papilles et un bon coup de boost pour bien démarrer la journée ou pour une petite pause rafraîchissante.
Equipment
- Blender Pour mixer tous les ingrédients ensemble
Ingrédients
Smoothie
- 2 pièces Bananes Bien mûres pour plus de douceur
- 30 g Beurre de cacahuète Pour le côté gourmand
- 10 g Cacao en poudre Non sucré
- 250 ml Lait d'amande Pour la fluidité
Instructions
Préparation du smoothie
- Epluche les bananes et coupe-les en rondelles.
- Mets les rondelles de banane, le beurre de cacahuète, le cacao en poudre et le lait d'amande dans le blender.
- Mixe le tout jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
- Verse le smoothie dans des verres et sers immédiatement.
Notes
N'hésite pas à ajouter un peu de miel si tu souhaites un smoothie plus sucré.