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recette Smoothie açaí banane datte

Smoothie açaí banane datte

Un smoothie énergisant et riche en saveurs, idéal pour bien commencer la journée !
Temps de préparation 10 minutes
Temps total 10 minutes
Type de plat Petit déjeuner
Cuisine Brésilienne
Portions 2
Calories 250 kcal

Equipment

  • Blender Pour mixer tous les ingrédients

Ingrédients
  

Smoothie

  • 100 g Baies d'açaí Congelées
  • 1 pièce Banane Bien mûre
  • 50 g Dattes Dénoyautées
  • 200 ml Lait d'amande Ou autre lait végétal

Instructions
 

Préparation du smoothie

  • Place les baies d'açaí, la banane, les dattes et le lait d'amande dans le blender.
  • Mixe jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.
  • Verse le smoothie dans des verres et déguste immédiatement.

Notes

Tu peux ajouter un peu de granola ou des fruits frais pour encore plus de gourmandise !
Keyword Rapide, Sans gluten, Vegan