Jus brûle-graisse citron-thé vert
Voici une recette de jus brûle-graisse au citron et au thé vert pour démarrer ta journée avec une boisson saine et délicieuse !
Equipment
- Presse-citron Pour extraire tout le jus du citron sans effort
- Blender Pour mixer tous les ingrédients ensemble
Ingrédients
Ingrédients
- 1 pièce Citron Bio de préférence
- 1 sachet Thé vert Choisis un thé vert de bonne qualité
- 500 ml Eau Eau filtrée de préférence
Instructions
Préparation du jus
- Commence par faire infuser le sachet de thé vert dans l'eau chaude pendant 3-5 minutes.
- Pendant ce temps, presse le jus du citron.
- Une fois le thé infusé, laisse-le refroidir un peu puis mets-le dans un blender avec le jus de citron.
- Mixe le tout pendant quelques secondes jusqu'à obtenir un jus homogène.
- Verse ton jus dans un verre et c'est prêt à déguster !
Notes
N'oublie pas que ce jus est à consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée et ne remplace pas un repas.