Jus anti-fatigue orange-curcuma
Un jus plein de vitamines, pour te donner de l'énergie tout au long de la journée !
Equipment
- Presse-agrumes Pour extraire tout le jus des oranges
- Blender Pour mélanger tous les ingrédients
Ingrédients
Ingrédients
- 4 pièces Oranges Bien mûres
- 1 c. à café Curcuma Pour ses propriétés anti-inflammatoires
- 500 ml Eau Pour diluer le jus
Instructions
Préparation du jus
- Presse les oranges pour en extraire le jus.
- Mets le jus d'orange dans le blender, ajoute le curcuma et l'eau.
- Mixe le tout pendant une minute pour obtenir un jus homogène.
Notes
N'hésite pas à ajouter un peu de miel si tu trouves le jus trop acide !